Hoje eu vi um vídeo simples, desses que a gente assiste sem esperar muito. Eram homens e mulheres falando sobre quanto tempo descansavam, e a maioria dos homens dizia que descansava mais. Aquilo ficou em mim de um jeito que eu não sei explicar. Fiquei pensando nas minhas amigas, nas nossas conversas intensas, na minha própria rotina… e percebi uma coisa que talvez a gente sinta, mas nem sempre fala: nós não sabemos descansar. Principalmente depois que viramos mães. Em algum m

Há algo que muitas de nós, mães, sentimos, mas raramente falamos: às vezes, simplesmente não nos sentimos úteis. Essa sensação pode ser ainda mais intensa para quem passa os dias em casa cuidando dos filhos porque essa é a realidade de muitas de nós. Mas não é só para mães que ficam em casa. É para todas nós: as que trabalham fora, as que trabalham dentro de casa, e as que fazem os dois. No fundo, carregamos um pensamento silencioso, que muitas vezes não dividimos com ninguém

Todas nós, mães e pais, estamos vivendo realidades diferentes, mas existe algo que nos une: a parentalidade. No fim do dia, precisamos dar o nosso máximo para estar presentes, mesmo quando as pernas já dizem o contrário. O cansaço chega para todos para quem passa o dia inteiro em casa com os filhos e também para quem sai para enfrentar jornadas longas e difíceis fora. No final, o resultado é o mesmo: exaustão e a sensação de não saber exatamente o que fazer para que nossa cri

Olá, queridos leitores! Já faz um tempo desde meu último post, e muita coisa aconteceu. A vida de mãe está em constante mudança, e este último ano não foi exceção. Tenho refletido sobre minha jornada como mãe, esposa e pessoa, e estou animada para compartilhar algumas novidades com vocês. Uma coisa que tem me preocupado ultimamente é como a maternidade me transformou. Os desafios, a alegria e o cansaço fazem parte dessa linda jornada. Desde meu último post, tenho me concentra